为进一步加强学生青春期心理健康教育，引导青少年正确认识和应对青春期的生理与心理变化，4月21日下午，学生成长中心组织青春期心理健康系列讲座在智能制造部顺利举行，近600名学生参加。本次讲座特邀十堰市中医医院、十堰市精神卫生中心医学心理病区副主任医师、心理治疗师钟梅主讲，为同学们带来了一场专业、温暖、充满启发的心灵之课。

讲座围绕“走进青春期、青春期的生理变化、心理变化与情绪调节”四大板块展开，钟医生以其丰富的临床经验、温和亲切的讲述风格，带领学生深入了解青春期常见的身心变化，引导大家学会悦纳自我、关注内在、接纳情绪，并掌握科学调节情绪的方法。现场氛围轻松互动，同学们纷纷表示这次讲座不仅解答了他们内心的疑惑，也让他们更加理解并接纳了成长过程中的“阵痛”。

本次讲座是学生成长中心联合各学部开展青春期健康教育系列讲座的收官之场。自活动开展以来，已覆盖多个学部，惠及数千名学生，围绕青春期成长中常见的问题进行系统科普与情绪引导。通过这一系列讲座，学校努力为青春期学生筑起一道温柔而坚实的心理防线，帮助他们在人生的关键阶段走得更加坚定、从容、自信。

青春不止是奔跑与梦想，也需要理解与陪伴。未来，学生成长中心将继续以学生发展为本，探索更多贴近学生成长需求的心理服务内容，为每一位学子的健康成长保驾护航。